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La salud en los jugadores de eSports, un enfoque integral
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METADATOS :

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  • Título : Managing the health of the eSport athlete: an integrated health management model

  • Autores : DIFRANCSCO-DONOGHUE, JOANNE; BALENTINE, JERRY; SCHMIDT, GORDON; ZWIBEL, HALLIE

  • Revista: BMJ Open Sport & Exercise Medicine

  • Cita: DiFrancisco-Donoghue, J., Balentine, J., Schmidt, G., y Zwibel, H. (2019). Gestionar la salud del deportista eSport: un modelo integrado de gestión de la salud. BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 5 (1), e000467.

  • Categoría : Investigación

  • Año: 2018

  • Etiquetas : #eSports #salud


RESUMEN

Introducción: Se conoce muy poco sobre los requerimientos físicos y mentales, así como de la gestión de las lesiones en jugadores de eSports. Esta nueva disciplina requiere el apoyo de profesionales de la salud que entiendan comportamientos adictivos y/o sociales, cambios en el rendimiento académico o laboral así como lesiones crónicas derivadas de la práctica de los eSports, tales como patología de mano y muñeca, fatiga ocular o evaluaciones posturales.

Objetivos: Nuestra meta era reportar los principales problemas de salud que produce el juego competitivo y perfilar un modelo de salud para las instituciones que ayuden a crear protocolos que ayuden a prevenir y tratar estos problemas.

Material y métodos:  Se enviaron encuestas electrónicas anónimas a 65 jugadores de eSports colegiados en nueve universidades localizadas en Estados Unidos y Canadá, con preguntas sobre gaming y hábitos de vida, y posibles molestias músculo-esqueléticas derivadas de la competición en eSports.

Resultados:  Los jugadores practicaban de 3 a 10 horas diarias. Los problemas más frecuentes fueron fatiga ocular (56%), seguido de dolor de cuello y espalda (42%).  Los jugadores profesionales reportaron también dolor de muñeca (36%) y de mano (32%). El 40% de los participantes no realizaban ningún tipo de actividad física. Entre los jugadores encuestados, solamente un 2% buscaron ayuda médica.

Conclusión:  Los jugadores profesionales de eSports, de la misma manera que los atletas de deportes tradicionales, están expuestos a lesiones por repetición y desgaste. Las quejas más comunes fueron fatiga ocular, seguido de dolor de cuello y espalda. Este estudio muestra como los jugadores profesionales son propensos a dolencias de mano y muñeca. Este artículo propone un modelo de gestión de la salud que ofrece una aproximación médica multidisciplinar y comprensiva para abordar y prevenir las lesiones de estos jugadores.


ABSTRACT

Introduction: There is little known about the physical and mental health demands and injury management of eSport players. This new sport requires the support of health professionals who understand social or addictive behaviours, changes in academic or work performance, and chronic eSport participatory injuries such as wrist or hand problems, eye strain and postural assessments.

Objectives: Our aim was to report the common health issues that occur in competitive gaming and outline a healthcare model for institutions to help create protocols to prevent and treat common health concerns in eSport athletes.

Methods: Anonymous electronic surveys were sent to 65 collegiate eSport players from nine universities across the USA and Canada inquiring about gaming and lifestyle habits, and musculoskeletal complaints due to eSport competition.

Results: Players practiced between 3 and 10 hours per day. The most frequently reported complaint was eye fatigue (56%), followed by neck and back pain (42%). eSport athletes reported wrist pain (36%) and hand pain (32%). Forty per cent of participants do not participate in any form of physical exercise. Among the players surveyed, only 2% had sought medical attention.

Conclusion: eSport players, just like athletes in traditional sports, are susceptible to overuse injuries. The most common complaint was eye fatigue, followed by neck and back pain. This study shows eSport athletes are also prone to wrist and hand pain. This paper proposes a health management model that offers a comprehensive medical team approach to prevent and treat eSport athletes.


 
 
 
Variabilidad de la frecuencia cardíaca en jugadores profesionales de eSports
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Artículo en proceso de publicación en revista científica.


Article in process of publication in scientific journal.


 
 
 
Perfil corporal del jugador profesional de eSports
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Artículo en proceso de publicación en revista científica.


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Valoración del estado nutricional en jugadores de eSports
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RESUMEN

Introducción : Los deportes electrónicos son una forma de entretenimiento cada vez más exigida, tanto como niños y jóvenes como adultos, siendo una actividad que se dedica mucho tiempo. La profesionalización del sector ha llevado a incluir figuras como el nutricionista o el fisioterapeuta en las estructuras de los equipos punteros. La nutrición es una disciplina con un papel determinante en los deportes tradicionales, sin embargo, la falta de estudios específicos que tienen como objetivo.

Objetivos: El objetivo principal de este trabajo de fin de grado es valorar nutricionalmente el estado en el que se encuentran jugadores de deportes electrónicos pertenecientes al equipo de la Ucam y LemonSpaze, para poder establecer unas pautas alimentarias adecuadas que ayuden a incrementar su rendimiento deportivo.

Material y métodos: Mediante un cuestionario de hábitos alimentarios, un cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos y un formulario de hábitos de juego se obtuvieron datos sobre los hábitos dietéticos de 33 jugadores semiprofesionales de eSports, con edades comprendidas entre los 16 y los 38 años.

ResultadosTodos los días a la semana, siendo el 59%, el porcentaje de jugadores que juegan un diario. La mitad juega más de 2 horas cada día, siendo el 38% quienes juegan 5 horas o más. Con respecto a las producciones producidas durante y después de las partes se puede observar durante más tiempo en la mitad de los encuestados (65%) no toma nada de comida durante la partida y un 18% tampoco después; Esto es importante a la hora de tener en cuenta la cantidad de horas gastadas durante el juego. Además, el 15% afirma tener siempre hambre cuando termina de jugar, siendo el 73% quienes a veces les sucede, y esto puede ser debido a una falta de ingesta. Dentro de los hábitos alimentarios se ve que el 12% de los jugadores no desayuna (Figura 8) siendo esta una comida importante que no debe saltarse; ya que el desayuno provoca un impacto directo sobre el rendimiento mental (y físico) por la mañana, debido a la concentración de la glucosa en los órganos importantes como el cerebro. El 44% de los encuestados cree que lleva una alimentación adecuada, frente al 21% que se cree que no. Si comparamos estos resultados con los aportes para el cuestionario de hábitos alimentarios, para ver la realidad que solo tenemos un 9% con una alimentación adecuada, el resto, una necesidad de sus hábitos (la mayoría, 74%) o debe replantearse seriamente cambiar estos para conservar una buena salud (17%). Frente al 21% que cree que no. Si comparamos estos resultados con los aportes para el cuestionario de hábitos alimentarios, para ver la realidad que solo tenemos un 9% con una alimentación adecuada, el resto, una necesidad de sus hábitos (la mayoría, 74%) o debe replantearse seriamente cambiar estos para conservar una buena salud (17%). Frente al 21% que cree que no. Si comparamos estos resultados con los aportes para el cuestionario de hábitos alimentarios, para ver la realidad que solo tenemos un 9% con una alimentación adecuada, el resto, una necesidad de sus hábitos (la mayoría, 74%) o debe replantearse seriamente cambiar estos para conservar una buena salud (17%).

Conclusión : La valoración de los cuestionarios de hábitos alimentarios determina la necesidad de los jugadores estudiados modifiquen estos hábitos, ya sea para mantener un correcto estado de salud; que evites posteriores problemas metabólicos derivados de esta mala alimentación. Respeto a las conclusiones. Entregado mediante el cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos: el consumo de alimentos grasos y azucarados está bastante presente como se preveía.


RESUMEN

Introduction: Esports are a form of entertainment widely demanded by children, teens and adults, usually becoming a very time consuming activity. The professionalization of this sector has led to top teams implementing professionals such as physiotherapists or dietitians into their core structure. Nutrition is a key discipline in traditional sports. However, the lack of research in the esports field make it difficult to provide optimal nutritional strategies and support to this type of players.

Objectives: The main objective of this degree thesis is to assess the nutritional status of esports players belonging to UCAM esports and LemonSpaze teams, in order to establish healthy eating habits and thus obtaining a performance boost.

Resultados : el 59% de los jugadores entrevistados jugó diariamente, con un 100% jugando más de 3 días por semana. La mitad de ellos juegan más de 2 horas por día, con un 38% jugando 5 o más horas. En términos de hábitos alimenticios, el 65% de los jugadores no ingieren ningún alimento durante la sesión de juego y el 18% tampoco lo hacen después. En contraste, el 15% decidió estar siempre hambriento después de la sesión de juego, mientras que el 73% a veces tiene hambre después de la sesión de juego.

El 12% de los jugadores declaró no desayunar, lo que puede afectar su rendimiento a la hora de la mañana.

El 44% de los jugadores creen que tienen hábitos alimenticios saludables, mientras que un 21% piensa lo contrario. Si comparamos estos resultados con las respuestas con el cuestionario de hábitos alimenticios, con los que podemos ver solo el 9% de los jugadores.

Conclusión : Después de revisar los temas de los hábitos alimenticios, los resultados de los hábitos de los deportes, no solo el mejor rendimiento, sino también un estilo de vida saludable. Esto también le ayudará a prevenir trastornos metabólicos y otras enfermedades con una dieta poco saludable.


 
 
 
Principales lesiones musculoesqueléticas en jugadores profesionales de eSports
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METADATOS:

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  • Título: Principales lesiones musculoesqueléticas en jugadores profesionales de eSports y la importancia de la actuación de la fisioterapia

  • Autor: SÁNCHEZ MARÍN, CRISTINA

  • Contacto: Crissm.fisio@gmail.com

  • Universidad: Miguel Hernández (Elche)

  • Departamento y Área: Departamento de Cirugía y Patología, Área de Fisioterapia.

  • Estudios: Grado en Fisioterapia

  • Categoría: Trabajo fin de grado (TFG)

  • Año: 2017-2018

  • Tags: #eSports #fisioterapía #lesiones


RESUMEN

Introducción: Las lesiones musculo-esqueléticas en los jugadores profesionales de eSports son una lacra económica y deportiva para los equipos, y representan uno de los principales motivos de abandono en sus carreras. El sector de los eSports está creciendo rápidamente, pero la presencia de la fisioterapia está minimizada y no hay estudios que analicen estos problemas.

Objetivos: Identificar las principales lesiones o problemas físicos de los jugadores profesionales de eSports, ver cómo influye la actividad física en dichos problemas, y observar si la fisioterapia puede tener un papel relevante en ese sector.

Material y métodos: A través de un cuestionario online se recogieron datos sobre lesiones actuales, valoración del dolor y actividad física en una muestra de jugadores profesionales de eSports de la escena española (N=33), con edades comprendidas entre 17 y 29 años.

Resultados: El 53% de los jugadores ha tenido lesiones desde juega profesionalmente y un 50% percibe una repercusión sobre su actividad profesional. Las zonas de dolor más frecuentes son: zona lumbar (20%), cuello posterior (17.3%), cabeza (12%), espalda alta (12%), espalda (9.3%) y muñecas (8%). La mayoría realiza un nivel moderado (61%) y alto (18%) de actividad física. Los jugadores con un nivel alto de actividad física tienen 2.7 zonas de dolor, 2.15 zonas con un nivel moderado, y 2.3 zonas dolorosas con un nivel bajo. El 39% ha necesitado fisioterapia desde que juega de forma profesional, y han mostrado con unanimidad la necesidad de contar con fisioterapia especializada en eSports.

Conclusión: Los resultados muestran una alta prevalencia de alteraciones musculo-esqueléticas en los jugadores profesionales de eSports, sobre todo en cuello, columna lumbar, cabeza y muñecas. Sin embargo, no se ha establecido una relación entre la realización de actividad física con menos lesiones. Por último, se ha observado la necesidad de la inclusión de la fisioterapia en este sector.


ABSTRACT

Introduction: Musculoskeletal injuries in professional eSports players are an economic and sporting scourge for teams, and represent one of the main reasons for abandonment in their careers. The eSports sector is growing rapidly, but the presence of physiotherapy is minimized and there are no studies that analyze these problems.

Objectives: Identify the main injuries or physical problems of professional eSports players, observe how physical activity influences such problems, and notice if physiotherapy can play a relevant role in this sector. Material and methods: Through an online questionnaire, data on current injuries, pain assessment and physical activity were collected in a sample of professional eSports players from the Spanish scene (N=33), aged between 17 and 29 years.

Results: 53% of the players have had injuries since they play professionally and 50% perceive it impacts on their professional activity. The most frequent pain areas are: lower back (20%), posterior neck (17.3%), head (12%), high back (12%), back (9.3%) and wrists (8%). The most perform a moderate level (61%) and a high level (18%) of physical activity. Players with a high level of physical activity have 2.7 pain areas, 2.15 areas with a moderate level, and 2.3 painful areas with a low level. 39% have needed physiotherapy since playing professionally, and have unanimously shown the need to have specialized physiotherapy in eSports.

Conclusion: The results show a high prevalence of musculoskeletal disorders in professional eSports players, especially in neck, lumbar spine, head and wrists. However, a relationship between performing physical activity with fewer injuries has not been established. Finally, the need for the inclusion of physiotherapy in this sector has been observed.